Persönliches Wachstum durch die Übung der Achtsamkeit

Dienstag, 12.11.2014, 18-21 Uhr ( 1 x montalich November 2014 – Oktober 2015)

Sie können Ihre eigene Meditationspraxis entwickeln oder vertiefen und sie mit dem „Beachten“ eines aktuellen Lebensthemas verbinden.

Manche Dinge brauchen ihre Zeit, um innerlich reif zu werden.

Vielleicht sind Sie in einer Lebenssituation, die sie belastet und Sie wünschen sich eine regelmäßige Kraftquelle, an der Sie auftanken können. Vielleicht möchten Sie auch Ihr Leben verändern und wagen nicht „zu springen“. Immer wieder – oft, wenn wir an unserer Erschöpfungsgrenze angelangt sind -, meldet sich die Seele mit einem Aufschrei. Ihr regelmäßig in Achtsamkeit Raum zu geben, kann gesünder und heilsamer sein – und eine ersehnte Veränderung leise mit sich bringen.

Die Jahresgruppe wird von spirituellen und kreativen Impulsen begleitet. Die eigenen Themen können geschützt Beachtung finden in einer verbindlichen Gruppe, die sich monatlich trifft.

Wenn Sie eine Einführung in die Spirituelle Begleitung durch Achtsamkeit erhalten möchten, bevor Sie sich verbindlich auf ein Jahr einlassen, können Sie diese an einem Donnerstagabend Ihrer Wahl erhalten. Donnerstags trifft sich eine offene Gruppe.

Leitung: Carmen Birkholz, Dipl.-Theologin

Ort: Institut für Lebensbegleitung, Cranachstraße 35, 45147 Essen

Zeit: Einmal im Monat dienstags, 18 -21 Uhr und ein ganzer Sonntag von 11-17 Uhr

(Alle Termine auf Anfrage. Sie werden beim ersten Treffen für das Jahr besprochen)

Kosten: 48,00 €/Monat (inkl. Materialkosten und Imbiss). Die Kosten für die Abende und den ganzen Tag sind auf das Jahr umgelegt.

Anmeldeschluss: 31.10.2014